inkolinko

Jag ligger hemma och snorar i soffan idag. Dagen känns så onödigt lång när man är hemma och sjuk.

Jag tänkte passa på att slå ett slag för frukosten idag! Visste ni att frukosten är den viktigaste måltiden på hela dagen?
Du orkar mer och blir inte lika snabbt trött, du får inte lika lätt sötssug plus att du kan hålla koncentrationen uppe längre och därför prestera bättre! Så varför hoppa över frukosten när det ger så mycket?


Jag MÅSTE äta frulle - utan frukost fungerar jag inte!